È un corso di attività motoria adattata e preventiva, si utilizza infatti il movimento per la cura e la prevenzione di disfunzioni articolari e problematiche posturali.
Si rivolge in particolare a tutti coloro che soffrono di mal di schiena, collo, spalle ecc... Ma anche a chi, svolgendo un'attività sportiva al elevato tasso coordinativo, come per esenpio il golf, necessita di migliorare la percezione del proprio corpo, di migliorare le capacità coordinative e quindi la prestazione sportiva.